Boldog 28. Sz�let�snapot, Erik Karlsson! ♥(05.31.) ●● A 2017-18-as szezon NHL csapata sz�momra a Vegas Golden Knights, ugyanis r�j�ttem, hogy az elm�lt h�napokban bel�l�k is sok er�t mer�tettem. A bev�lasztott j�t�kosoknak ugyanis minden h�trahagyva egy teljesen �j v�rosban, �j csapattagokkal, �j edz�vel, �j g�rd�val kellett ism�t megtal�lniuk �nmagukat �s helyt�llniuk. Ez pedig siker�lt, nem is ak�rhogy. (Persze, ett�l f�ggetlenl tov�bbra is Team Senators. ♥) ●● Ism�t elkezdtem reg�nyeket �rni, amit pozit�v v�ltoz�sk�nt �lek meg, ugyanis a gyakorlati �vem kezdete �ta ebben a h�napban j�tt el�sz�r az ihlet. ●● R�j�ttem, hogy ha csak micell�s vizet haszn�lok arctiszt�t�sra, azzal j�t teszek a b�r�mnek. Kb. 2 hete alkalmazom ezt a technik�t, �s az arcb�r�m sokkal �d�bb, frissebb �s eg�szs�gesebb kin�zet�. ●● �gy �rzem, imm�r szinte teljesen siker�lt megtanulnom egy�tt �lnem a tej-allergi�mmal, vagyis kiiktatnom a tejet a mindennapjaimb�l �gy, hogy m�r nem is �rzem a hi�ny�t. ●● Elkezdtem h�zni, igaz, nem kil�kban, �s nem is sokat, de centikben mindenk�ppen, hiszen a nadr�gok v�gre nem esnek lefele r�lam. ●● K�zel 10 h�nap ut�n j� most egy kicsit itthon lenni v�gre, m�g akkor is, ha tanul�ssal telik az id�m nagy r�sze. ●● Kicsit hi�nyzik az iskola, a tan�t�s, �s a hittanosaim. Pozit�van �ltem meg, hogy j� n�h�ny hittanosom k�t jegyet is jav�tott az els� f�l�vi eredm�ny�hez k�pest. ●● A j�gkorong vil�gbajnoks�gnak k�sz�nhet�en gyorsabban telt a m�jus. Sajn�ltam, hogy Kanada v�g�l nem szerzett �rmet, de az�rt a 4. helyez�s sem olyan rossz. ●● Elkezdtem �ssze�ll�tani a "101 terv 1001 nap alatt" list�t, de kb. a 20.-n�l jelentkeztek a pesszimista gondolatok, miszerint "mit akarok �n, �gysem fognak ezek siker�lni, mikor fogom megval�s�tani �s egy�ltal�n hogyan, legyek m�r re�lisabb" stb., �gyhogy kit�r�ltem az eg�szet. ●● Nagyon r�kaptam a n�met rap zen�re, szine csak ezt hallgatom. Sokkal t�bbet ad nekem, mint az amerikai, mert ez ut�bbi m�r meg sem k�zel�ti a r�gi sz�nvonalat, a n�met rap viszont szerintem most �li f�nykor�t. 

Sziasztok! Ebben a bejegyz�sben a nemr�giben felfedezett allergi�mr�l szeretn�k �rni, valamint arr�l, hogyan �ltem meg az �letm�dv�lt�s els� h�napj�t.
Igaz�b�l sosem gondoltam volna, hogy b�rmire is allergi�s vagyok, b�r az ut�bbi �vekben kezdtem nagyon furcs�llni, hogy hi�ba eszek rendesen, egy dek�t sem vagyok k�pes h�zni. Mondhatn�nk, hogy a szerencs�s genetika, csakhogy egy ponton t�l m�r egy�ltal�n nem olyan �r�mteli ez a dolog. Konkr�tan tizenhat �ves koromban voltam el�sz�r �s utolj�ra 53 kil�, �s akkor nagyon j�l �reztem magam a b�r�mben, de egy gyomorront�s k�vetkezt�ben visszafogytam majdnem 45 kil�ra, �s az�ta pedig egyszer�en nem vagyok k�pes t�ll�pni a 49-en. Pedig t�nyleg rendesen eszek, mondhatni, hogy sokat is, �gy h�t nem �rtettem, mi lehet a gond. Azt mondjuk sejtettem, hogy az em�szt�ssel lehet valami, mert azt tudtam, hogy a m�jam lassabban m�k�dik picit. Legal�bbis, azt gondoltam, hogy ez a gond, ez�rt is j�rtam tizenh�rom �ves korom �ta gasztroenterol�gi�ra, ahol mindig csak annyit mondtak, hogy ne igyak sok alkoholt, ne szedjek bizonyos gy�gyszereket, �s ne �hezzek meg.
Azt�n id�n ny�ron megel�geltem, �s orvost v�ltottam. Err�l m�r �rtam kor�bban, hogy enn�l az orvosn�l azt�n kider�lt, hogy nem is a m�jammal van az igazi gond, vagyis nem k�zvetlen�l, merthogy az a nagyobb baj, hogy be van gyulladva az epeh�lyagom. Csakhogy ez sem ilyen egyszer�, ugyanis ez a gyullad�s g�tolja az eg�sz em�szt�st, s�t, a nyirokrendszert is, amely az anyagcser��rt is felel�s. Teh�t, igencsak �sszetett dolog ez, azonban az �szi sz�netben kider�lt, hogy val�sz�n�leg mi �ll a dolog h�tter�ben. A biorezonancia vizsg�laton kider�lt, hogy allergi�s vagyok a tejre, azon bel�l is a kazein nev� tejfeh�rj�re.

Az els� reakci�

Els�re egyb�l a lakt�z�rz�kenys�gre gondoltam, mondom, nincs nagy g�z, elv�gre van lakt�zmentes tej. Akkor j�tt az �jabb pofon: �n nem a tejcukorra, hanem a tejfeh�rj�re vagyok allergi�s, teh�t a tejet, tejsz�nt �s tejport �gy, ahogy van, sz�m�zni kell az �trendemb�l. Annyi a szerencs�m, hogy id�ben felfedezt�k az allergi�t, �gy sajtot, vajat, joghurtot ehetek, de ha csak n�h�ny h�nappal k�s�bb der�l r� f�ny, akkor m�r ezeknek is b�cs�t mondhattam volna. Lesokkolt ez a h�r, ugyanis mi�ta az eszemet tudom, minden �ldott reggel tejet vagy kaka�t reggeliztem. Csakhogy, az orvos utas�t�s�t musz�j volt k�vetnem, �gy pedig elkezd�d�tt a tort�ra.

A kezdetek...

Az els� m�sf�l h�t borzalmas volt. Konkr�tan mintha elvon�si t�neteim lettek volna. Minden reggel h�nyingerem volt, f�jt a fejem, �s nem �hajtottam semmilyen kaj�t, mik�zben meg majd' meghaltam az �hs�gt�l. Pr�b�lkoztam a sz�ja-, k�kusz- �s rizstejekkel, de csak rosszabb volt. A hangulatom a padl�n volt, az idegeim pattan�sig fesz�ltek, szinte �llandan inger�lt voltam �s f�radt, �s azt gondoltam, k�ptelen leszek v�gigcsin�lni. Nem tudok megv�lni a tejt�l. Sokat s�rtam, mert eddig a reggeli jelentette sz�momra a napnak az egyik legfontosabb r�sz�t, �s most azzal kellett szembes�ln�m, hogy megfosztottak t�le. A saj�t szervezetem. Borzalmas volt.

Lass� javul�s

Azt�n m�sf�l h�t m�lva kezdett kicsit javulni a helyzet. Eld�nt�ttem, hogy hagyom a fen�be a mindenf�le egy�b m�don el��ll�tott tejterm�keket, �gyhogy �tt�rtem a te�ra �s a szendvicsre. Azonban az volt a legnagyobb gond, hogy m�g mindig hi�nyzott a reggelimb�l az �des �z. Akkor kipr�b�ltam a t�r�rudit �s a k�l�nf�le joghurtokat, de egyik sem volt az igazi. Valami olyan kellett, ami a r�gi reggelimet id�zi, de m�gsem ugyanaz, term�szetesen.

Megold�s a reggeli-pr�bl�m�ra: a k�v�

Kb. egy hete azt�n megtal�ltam az igazit, �s ez mag�val hozott egy teljesen �j dolgot az �letembe, ami nem m�s, mint a k�v�. Mindig is b�szke voltam r�, hogy nem szoktam r� az egyetemi �vek alatt a k�v�re, csak capuccinot ittam n�ha, most azonban minden reggelt ezzel ind�tok, csak �s kiz�r�lag az �ze miatt, persze. Ok�, n�ha van, hogy eb�d ut�n is megiszok egy kis cs�sz�vel, de nem mondan�m, hogy f�gg� lettem. Mindenesetre �r�l�k, hogy most m�r nem vagyok rosszul reggelente, �s megtal�ltam ism�t a nekem val� reggelit, elv�gre, szerintem a reggeli nagyon fontos, hogy j�l induljon a nap.

Tapasztalatok

Ez az egy h�nap a kezdeti neh�zs�gek ellen�re m�giscsak pozit�vnak mondhat�. Mi�ta sz�m�ztem az �trendemb�l a t�m�ny tejet, sokkal jobban �rzem magam a b�r�mben. El�sz�r is, elt�ntek a pattan�saim. Azel�tt rengeteg, szinte m�r ki�t�sszer� pattan�som volt a h�tamon, derekamon, mellkasomon �s az arcomon. Anya mindig mondta, hogy valamit kezdenem kellene vele, �s �n pr�b�lkoztam is mindenf�le arctiszt�t�val, de persze nem haszn�lt. H�t ez�rt, mert a tej volt az oka. �s az�rt is vagyok benne biztos, hogy a tej volt a ludas, mert a m�ltkor, kb. k�t hete, amikor nagyon magam alatt voltam, akkor b�n�ztem, �s reggelire megittam egy nagy b�gre lakt�zmentes tejet. M�snapra azt�n az arcomat egyb�l elbor�tott�k a pattan�sok, melyek k�z�l t�bb hatalmas �s iszonyatosan f�jdalmas volt. Az�ta nem ittam t�m�ny tejet egy cseppet sem, �s nincsenek is pattan�saim, b�r az akkoriakb�l n�h�nynak m�g l�tszik a nyoma. 
A m�sik pozit�vum, amit tapasztaltam, hogy jobb az �tv�gyam, �s gyakrabban meg�hezek. Tov�bb�, mintha k�nnyebben viseln�m a stresszt is. B�r, ez nem biztos, hogy csak a tejmegvon�snak tudhat� be, de egy biztos: �r�l�k, hogy id�ben kider�lt az allergi�m, mert �gy sokkal teljesebb �letet �lhetek. Igaz, hogy m�g nem siker�lt 100%-osan sz�m�zn�m a tejfeh�rj�t az �trendemb�l, mert az szinte mindenben megtal�lhat�, de szerencs�re nem is kell. Mivel elej�t vett�k a kazein-allergi�nak, ez�rt b�ven el�g, ha a t�m�ny tejr�l mondok le, a t�bbit m�g el tudja viselni a szervezetem. Rem�lem ez �gy is marad. :)
 

El�re sz�lok, hogy ez nem egy szokv�nyos Glamour-napos bejegyz�s lesz. :)

�gy alakult, hogy ma eljutottam Debrecenbe, �s h�t ha m�r itt vagyok, akkor term�szetesen bemegyek a F�rumba - m�r csak az�rt is, mert nagyon �hes voltam, �s a Burger King CsirkeBurger men�j�n�l nincs jobb. Mivel most kaptam meg �letem els� fizet�s�t, �gy gondoltam, csapjunk bele a lecs�ba, sz�val a men� mell� k�rtem egy tiramisut is. De az olyan finom volt...! Komolyan. Mindenkinek aj�nlom.
De visszat�rve a l�nyegre: m�r ott is felt�nt, hogy annyian voltak, mint �ltal�ban d�li cs�csid�ben, de mindezzel nem foglalkoztam, miut�n tal�ltam magamnak egy nyugis helyet, �s j�llak�sig ettem magam. Gondoltam, ha m�r itt vagyok, elmegyek a New Yorker-be, �s veszek egy s�lat. M�ltkor amikor Csabival B�k�scsab�n voltunk, akkor � szint�n a New Yorker-ben vett mag�nak egy t�k klassz fekete s�lat, ami j� puha, meleg, meg minden. �n pedig most ugyanolyat vettem, csak bord� sz�nben. Sosem szoktam sokat n�zel�dni, de most kifejezetten igyekeztem, ugyanis enyhe t�megiszonyom lett, mik�zben k�r�l�ttem a bezsongott fiatalok �s k�z�pkor�ak - m�g a fi�k is! - ruh�kkal megpakolva, mit sem t�r�dve azzal, hogy majd' fell�knek p�ld�ul engem, kereszt�l-kasul bej�rt�k az �zletet. Sz�val, siet�sen a p�nzt�r fel� vetem az ir�nyt (ott sem volt jobb a helyzet; persze, hogy mindenki ott akart elj�rni, ahol �n �ltam a sorban), �s a p�nzt�r mellett lecsaptam m�g egy kar�r�ra, amivel csak annyi a gond, hogy nincsenek rajta lyukak. De ez a legkevesebb, mert szerintem naagyon klassz, mindig szerettem volna egy ilyen sz�nvil�g� kar�r�t. A p�tty�s sz�mlap pedig mindent visz, �s r�ad�sul m�g 3000 Ft-ba sem ker�lt!

A p�nzt�ros h�lgy megk�rdezte t�lem, hogy van-e kuponom, �n meg csak pislogtam r�, hogy ���, nincs, k�zben meg azon gondolkoztam: milyen kupon?! De nem agyaltam rajta, fizettem, azt�n a DM fel� vettem az ir�nyt. Na, ott esett le, hogy Glamour-napok vannak, amikor l�ttam, hogy a DM-ben m�g t�bben vannak, �s sz� szerint ki van fosztva az �ruk�szlet. Azt�n eszembe jutott az a sr�c, aki a bar�tn�j�vel a velem szemben l�v� helyen �lt, mik�zben �n kaj�ltam, �s a l�ny l�zasan b�jta a Glamour magazint, nyilv�n kuponok ut�n kutatva. Vagy fogalmam sincs, ugyanis �n m�g soha nem �ltem ezzel a lehet�s�ggel, de igazs�g szerint nem is tervezem. M�rmint, �rtem �n, nyilv�n t�k j� lehet�s�g ez a v�s�rl�nak, de az�rt ha belegondolunk, mennyi felesleges term�k megv�s�rl�s�ra vesz r� ez a p�r kis kupon? Mert val�ban rengetegen voltak a boltokban, �s most t�nyleg nem akarok kritiz�lni senkit. De belegondoltam, hogy a p�nznek milyen hatalma van, �s hogy ezt mennyire kihaszn�lj�k. Ez egy �r�lt k�rforg�s, aminek tudom, hogy sosem lesz v�ge, �s amiben �n is benne �lek, nem tagadom, de h�t nem is tudn�m magam kivonni bel�le. Csak annyi, hogy engem ezek a Glamour-kuponos dolgok sz� szerint hidegen hagynak. Amire sz�ks�gem van, azt megveszem, ha siker�l valmire �sszegy�jtenem, �sszesp�rolnom, vagy �gy alakul, hogy megengedhetek magamnak egy nagyobb vagy r�g�ta v�gyott dolgot, annak csak �r�l�k. De nyilv�n nekem is van gyengepontom, csak �ppen nem a ruh�k/cip�k/t�sk�k, hanem a k�nyvek �s az �r�szerek. Meg a kaja. Abb�l nem engedek. Amikor Csabi m�g V�szt�n volt, szinte minden m�sodik nap elcsaltam a Liget Gasztro-ba, hogy pizz�t vagy csibet�lat ehessek. Mi�ta azonban � hazament, csak k�tszer voltam ott, �s akkor is csak elvitelre k�rtem. N�lk�le nem tudn�k ott megvacsor�zni. Az nem olyan. 
De visszat�rve a t�m�hoz: szerintem itt is igaz az, hogy mindent csak m�rt�kkel. Nyilv�n ez sem felt�tlen�l k�ros, ha az ember tudja kezelni, �s nem esik t�lz�sba. Semmit sem j� t�lz�sba vinni egy�bk�nt. De t�vol �lljon t�lem, hogy itt osszam az eszet, f�leg, mert most a legt�bb blog tele van Glamour-napos bejegyz�sekkel. T�nyleg nem akartam kritiz�lni senkit, csak mivel ma szemtan�ja voltam egy ilyen hull�mnak, gondoltam, le�rom a saj�t tapasztalataimat. 

De, mondok m�g m�st is: ismeritek a Hossz� Katinka c. sz�mot? A 8.b hittanosaim mutatt�k nekem el�sz�r, �s egyb�l megtetszett, ma pedig a 8.a oszt�llyal is meghallgattuk. :) Sz�val be is linkelem nektek, mert nekem egyfolyt�ban ez j�r a fejemben. :D 

Nem tudom, lehet-e tan�csnak nevezni ezeket, amiket most le fogok �rni. Imm�r mondhatom, hogy lassan eltelik az els� h�napom Gr�ta n�ni-k�nt (m�g mindig nem szoktam meg, b�r ha belegondolok, hogy a 20 �ves bar�tomat Csabi b�csinak sz�l�tj�k a gyerekek, akkor nem is olyan fura :D), de persze tudom, hogy m�g k�zel sincs v�ge. Mindenesetre most �sszeszedtem egy p�r dolgot, �gyhogy most egy kis �sszefoglal�-f�les�g k�vetkezik, amit nem kell k�szp�nznek venni, viszont tapasztalat-cser�nek j� lehet. Vagy valami hasonl�nak. 

Sz�momra az okozza a legnagyobb neh�zs�get, �s nyilv�n a gyerekeknek is, hogy nem n�zek ki sokkal id�sebbnek t�l�k. Ez f�leg a 8. oszt�lyban j�n el�, ahol a legt�bb fi� t�lem is magasabb. (megjegyzem, szerencs�re ink�bb csak fi�kat tan�tok, ennek pedig �r�l�k, mert a fi�kkal jobban megtal�lom a k�z�s hangot) Na most, �n tudom kezelni a helyzetet, de �gy l�tom, �k sokszor nem, f�leg, mert nem el�g a fiatalos k�ls�m, m�g csak nem is �lt�z�k olyan tan�rosan. Ennek legink�bb az az oka, hogy nem vagyok tan�r, �s nem is szeretn�k az lenni. Err�l majd m�g fogok bejegyz�st �rni, de most azon dolgozom g�zer�vel, hogy az iskol�ban, a hittan�ra keret�ben is megmaradjak lelkip�sztornak. 
Na de m�gis, mi az �ltal�nos tapasztalat a fiatal tan�rokr�l? Ha visszaeml�kszem a di�k�veimre, akkor mi sosem szerett�k a fiatalokat, mert �k olyan bek�pzeltek. Ezt most senki ne vegye mag�ra, csak azt mondom, mi hogyan l�ttuk 14 �vesen a vil�got, �s b�r sok minden v�ltozott, de ezek a dolgok szerintem nem. R�ad�sul nekem az�rt is neh�z, mert el�z� �vben egy m�sik, szint�n hatod�ves gyakornok l�ny tan�totta �ket, �gy pedig el��t�letek is lehetnek benn�k.
Milyen hib�kat k�vettem el eddig? Mivel nincs szinte semmi tapasztalatom, �gy ki kellett tapogatnom a megfelel� utat. �gy pedig elk�vettem azt a hib�t, hogy pr�b�ltam kiab�lva �rr� lenni az oszt�lyban eluralkod� hangzavaron (nem siker�lt); bevezettem a plusz-m�nusz pontokat (teljesen felesleges, mert egyr�szt nem motiv�lja �ket, m�sr�szt csak saj�t magamnak csin�lok vele plusz munk�t). Azt hiszem, ez a kett� volt az, amit nem kellett volna elkezdenem, mert egyik sem vezet eredm�nyre. Ezekhez is kell egyfajta adotts�g. De amikor a nyolcadikos fi�t�l el akarom k�rni az ellen�rz�j�t, mert �lland�an dum�l, �s azt mondja nekem, hogy "nem tehetek r�la, hogy most m�ly�l a hangom, �s ennyire kihallatszik, ha kicsit is megsz�lalok", akkor egyb�l megesik rajta a sz�vem. Sz�val, nekem egy�ltal�n nem megy ez a "bev�gom az egyest, fiam"-m�dszer. Tal�n az�rt, mert �n magam sem szerettem sose az ilyen tan�rokat. Persze, van, amikor musz�j be�rni, de szerintem csak igen indokolt esetben kell �lni ezzel a lehet�s�ggel, m�sk�l�nben �rv�ny�t veszti.
Ha m�r a neh�zs�gekn�l j�runk, akkor ne felejts�k el, hogy hittant tan�tok, amit a) nem lehet tan�tani a sz� szoros �rtelm�ben, hiszen hogyan tan�tsam meg azt, hogyan higgyen valaki? b) mire a hittanhoz �r�nk, a gyerekeknek m�r her�tjuk van az eg�sz iskol�t�l, meg mindent�l, teh�t es�ly sincs arra, hogy n�ma csendben �s fesz�letben szorgosan jegyzeteljenek, mint pl. matek �r�n. De tal�n nem is kell. Hiszen a hittan nem matek, ezt nem lehet �rzelemmentesen leadni. Ez�rt is szeretn�k megmaradni a hittan�r�k keret�ben is lelkip�sztornak. De, err�l majd b�vebben �rok m�g. :)
Sz�val, igaz�b�l szerintem igaz itt is a mond�s, hogy id�t kell adni magunknak �s a gyerekeknek, s�t, meg kell �ket jobban ismerni. Ak�r �rdemes v�gign�zni a napl�t, hiszen a probl�m�sabb gyerekekhez mindig van �rva egy-k�t megjegyz�s is. Meg persze az �r�k keret�ben is megismerhet�ek, s�t, a dolgozatokb�l is. Fontos tudnunk, hogy milyen szinten vannak, ennek felm�r�se j�k az �v eleji felm�r�k. �s, nekem pl. az is bev�lt, hogy felv�llalom saj�t magam az �r�n, �s m�g a hib�imat is, pl. ha t�vedtem, vagy igen, volt olyan, hogy valaki csin�lt valami vicceset, �s �n is nevettem, de ett�l csak m�g emberibbnek t�ntem a gyerekek szem�ben, ezt l�ttam rajtuk. Mert �n nem az el�rhetetlen, magas lovon �l� tan�r akarok lenni, hanem aki leszek, �s f�lig-meddig m�r vagyok is: lelkip�sztor.

Plusz egy j� m�dszer: napl�nyitogat�s-feleltet�s, m�gpedig �gy: jobbos/balos, id�sebb/fiatalabb, nagyobb/kisebb h�zsz�m. Im�dj�k, f�leg, amikor megt�zdelem ilyen mondatokkal: "l�ssuk, ki lesz a k�vetkez� j�t�kos... �, a 33-as sz�m� j�t�kos �ll szemben a 22-essel" (ez a h�zsz�mra utal pl.) Ezt a gimis t�ritan�romt�l tanultam el, �s �gy sokkal �lvezetesebb a felel�s mindenki sz�m�ra. :)

A hajam t�rt�nete tal�n �rdekesebb, mint a saj�t �letem t�rt�nete. Na j�, nem, de mindj�rt kifejtem b�vebben. :) Kiskoromban mindig �n. kleop�tra frizur�t hordtam, a hajam v�kony sz�l�, sz�gegyenes volt. Mindig g�nd�r f�rt�kr�l �lmodoztam, de sz� szerint: mikor m�r nagyobb lettem, olyan 9-10 �ves, mindig be kellett fonni a hajam (ekkor m�r hosszabb volt), �s elalv�s el�tt arr�l �br�ndoztam, hogy reggel d�s, g�nd�r hajkoron�val �bredek. Ez persze nem j�tt �ssze, de ami durva, hogy az �lmom t�nyleg val�ra v�lt! 11 �vesen ugyanis, egyik napr�l a m�sikra �gy �bredtem, hogy elkezdett g�nd�r�dni a hajam - a gond csak az volt, hogy csup�n a fels� r�sze. Ez kb. 2 �vnyi szenved�st jelentett, mert egyszer�en nem �llt sehogy, teh�t borzalmas volt. Akkoriban m�g nem is voltak olyan profi hajvasal�k, �gyhogy csak k�szk�dtem vele, de k�t �v ut�n m�r minden rendben volt, len�tt az �j, g�nd�r r�tegem, �s imm�r az eg�sz hajam gy�r�g�nd�r lett. Im�dtam, m�g akkor is, ha kaptam �rte besz�l�sokat, pl. hogy olyan, mint egy pulikuty�nak, vagy hogy az ig�nyes l�nyok vasalj�k a hajukat. �n szerettem, hogy g�nd�r, de id�vel n�ha kivasaltam, mert �gy is szerettem. A g�nd�r hajr�l azonban tudni kell, hogy egy id� ut�n elf�rad. Az eny�mmel is �gy t�rt�nt, hiszen 12 �ves koromban g�nd�r�d�tt be, ami azt jelenti, hogy imm�r t�bb, mint 10 �ve, hogy g�nd�r. Az elm�lt m�sf�l-k�t �vben �ppen ez�rt ink�bb vasaltam, mert a hull�mok l�that�an elf�radtak, �s sz�ks�g�k volt a pihen�sre. Tavaly ny�ron azonban ism�t be�j�tottam, �s bubifrizur�ra v�gattam a hajam, ami az�ta m�r j�l megn�tt, ennek k�vetkezt�ben azonban ism�t meger�s�d�tt a g�nd�rs�g a hajamban, �s �rezhet�en nem szereti a vasal�t. Sz�val, g�nd�r hajjal nem k�nny� az �let, de ann�l szebb. :) �s tudom, hogy sok ehhez hasonl� cikk kering a neten, de arra gondoltam, le�rom, �n hogyan �polom a g�nd�r hajamat. H�tha valakinek pont ez lesz a haszn�ra. :)